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July 22, 2018

猛暑

猛暑というか酷暑というか、気象庁が「命に関わる危険な暑さ」と厳重警戒を呼びかけるくらい今年の夏は暑い。

常に炎天下での仕事ゆえ、日陰で暑さをしのぐのもままならない。そのためどうしても冷たい物を飲むことになるが、
あまり飲み過ぎるとお腹に結構な違和感を感じるようになる。梅雨明けした頃は冷たさを長く保つために水筒へ氷を
詰めていったものの、逆に冷たくなりすぎてお腹が受け付けなくなってしまったので、今は氷を入れず程々の冷たさに
抑えている。

やっぱりトシなのでね、冷たい物を飲み過ぎるとお腹に堪えるんだよ。

朝と夜は冷たい飲み物をなるべく避けて、温かい物をお腹へ入れる。
予報ではまだ当分暑さが続くようなので、体力温存のため早めに横になるようにした。

ホント、今年の夏は堪えるねぇ。

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