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March 27, 2015

夜更かしは体に毒

昨夜は、サクッと寝てしまった私。お陰様で、今日の体調は絶好調。

昔から夜更かしは体に毒と言われていたが、確かに良い事は無い。
明るい時間に活動して、暗くなったらさっさと寝る生活に回帰する歳なのかもねぇ。

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